일상생활

(2019년 기준이며, 개편전 고급 과정에 도전했던 후기임을 미리 알려드립니다.) 피눈물을 흘리며 컴퓨터활용능력 자격증을 취득하였고, 4학년 2학기였던 나는 한국사 자격증을 2~3주 바짝해서 하나 갖고 있으면 손해될건 없겠다는 생각에 준비를 하게 되었습니다. 중간고사와 시험이 겹쳐 공부량이 버겁긴 했으나, 기존 취득자들의 지혜(!)를 빌려 준비해나가고 있었습니다. 1. 시험 개요 우선 "역사는 최태성" (광고x) 1. 잘 요약된 교재 (https://smartstore.naver.com/popbook/products/5492198305) 2. 유튜브 무료 강의 (https://www.youtube.com/c/%EC%B5%9C%ED%83%9C%EC%84%B11TV/channels) 저는 유튜브 인강을 정리..

탁구장에 방문하여 탁구를 마냥 신나게 치고 싶은대로 칠 수 있는 것은 아닙니다. 혼자 하는 스포츠가 아닌지라 상대방과의 교감이 중요하다고 생각합니다. 이떄 상대방이 기분 나빠할 수 있는 행동들은 지양하는 것이 좋습니다. 오늘은 탁구의 기본 예절을 간단히 알아보도록 하겠습니다. 1. 먼저 인사하는 것은 당연한 예의. 2. 시합 도중 네트를 타고 넘어가는 득점, 탁구대의 모서리(엣지)에 맞은 득점 이후 기쁨의 환호성을 지르면 상대방이 기분 나빠할 수 있기 때문에 간단히 목례하고 다음 플레이를 준비합니다. 3. 경기 할때 상대가 대충 친다는 것이 느껴지면 기분 나쁘죠. 또한 상대의 멋진 플레이를 칭찬해주면 상대도 저의 멋진 플레이에 '나이스!' 라고 칭찬해줍니다. 4. 이건 직접 경기를 해보시면 느껴지실 겁니..

(2)에서 이어집니다. https://3s-life.tistory.com/6 식도염과의 동거 시작(2) (1)에서 이어집니다. https://3s-life.tistory.com/4 식도염과의 동거 시작(1) 예전부터 공복에 속이 쓰리거나, 식후 속이 쓰린 증상은 종종 있었습니다. 그러나 이것이 위염이나 식도염일거라는 생각은 3s-life.tistory.com 1. 현 상태 소식, 채식과 천천히 꼭꼭 씹어먹으면서 위의 부담이 한결 덜해졌고, 속이 편해지니까 짜증도 덜 나고 불안한 증상도 현저히 줄어들면서 안정을 되찾았습니다. 그러나 인간의 욕심은 끝이 없고...같은 실수를 반복한다는... 조금 괜찮아졌다고 생각하던 최근, 빵호떡(?)을 입에 달고 살았더니 다시 속이 콱 막힌 느낌이 들고 호흡에도 굉장한 부..

처음 탁구를 상대방과 치기 위해선 실력이 비슷한 사람과 치는 것이 중요합니다. 너무 큰 편차가 나면 고수 입장에선 시시할 수 있고, 하수 입장에선 아무 것도 못하고 끝나버리기 때문입니다. 그래서 경기 전 상대의 전력을 파악하는 방법으로 '부수' 가 있습니다. 오늘은 부수의 체계에 대해서 전해드리겠습니다. 1. 생활체육인과 선수 현재 탁구 부수는 크게 생활체육인(이하 생체)과 선수출신(이하 선출)로 구분됩니다. 생체는 바둑의 급수와 비슷하게 1~7부로 구분되고, 숫자가 낮을수록 고수입니다. (모든 스포츠에서 발생하는 문제지만, 탁구의 경우 가장 낮은 부수인 7부간 실력 편차가 너무 심해서 초심부, 희망부를 7부 아래에 따로 개설해놓기도 합니다.) 선출은 고등학교 이상 탁구 선수 생활을 유지해온 경우 선출로..

https://3s-life.tistory.com/10 컴퓨터활용능력 실기 후기(1) https://3s-life.tistory.com/8 컴퓨터활용능력 1급 필기 후기(2) https://3s-life.tistory.com/3 컴퓨터활용능력 1급 필기 후기(1) 2019년 여름, 졸업을 반년 앞두고 기숙사에서 신나게 놀다가 현실을 직시하고.. 3s-life.tistory.com 실기 후기(1)에서 이어집니다. 1. 4회~5회 차 시험 엑셀과 엑세스가 번갈아가며 2, 3점씩 부족한 상황이 반복되고 있었습니다. 유동균 인강 3단계를 계속 반복하고, 시간 날 때마다 요약집을 암기했습니다. 엑셀은 고급 필터, 피벗테이블에서 실수를 줄이고, 프로세서는 간단한 문제 외에는 포기했습니다. 엑세스는 특별히 어려운 건..

https://3s-life.tistory.com/8 컴퓨터활용능력 1급 필기 후기(2) https://3s-life.tistory.com/3 컴퓨터활용능력 1급 필기 후기(1) 2019년 여름, 졸업을 반년 앞두고 기숙사에서 신나게 놀다가 현실을 직시하고 취업 준비를 위해 도전했던 생애 첫 자격증! 공기업 가산점, 3s-life.tistory.com 필기 후기에서 이어집니다. 1. 실기 준비 방식 유동균 강사님의 인터넷 강의를 토대로 3주간 공부한 후, 2~3회 연속 접수하여 시험을 치르는 계획을 세웁니다. [인터넷 강의 수강 - 직접 해보며 복습 - 안되는 부분은 반복 및 암기] 방식으로 공부하였고, 인터넷 강의가 1~4단계로 구성되어 있기에 3단계까지 마스터하고 시험장으로 가는 것을 목표로 했습니다..

탁구, 장비의 중요성 (tistory.com) 탁구, 장비의 중요성 어떤 스포츠든 본격적으로 시작하기에 앞서 보조 장비가 필요하기 마련입니다. 자전거는 헬멧과 보호대가 필요하고, 테니스는 테니스채, 운동복, 운동화가 필요합니다. 탁구 또한 필요한 장비 3s-life.tistory.com 지난 시간 탁구 장비에 대해 알아보았습니다. 이제 탁구장에 가서 탁구를 배우는 단계로 넘어가 보겠습니다. 1. 탁구장 선정 네이버에 '주변 탁구장' / 카카오톡 탁구 관련 오픈 채팅방을 참여하셔서 탁구장에 관한 정보를 얻는 것이 좋습니다. 저는 탁구장을 4가지 기준에 따라 선정합니다. 1. 집과의 거리 2. 적절한 비용 3. 관장님과 코치님의 실력 4. 탁구장 분위기(초보자는 소외되기 쉽기 때문에 잘 어울려주는 회원분이 ..

https://3s-life.tistory.com/3 컴퓨터활용능력 1급 필기 후기(1) 2019년 여름, 졸업을 반년 앞두고 기숙사에서 신나게 놀다가 현실을 직시하고 취업 준비를 위해 도전했던 생애 첫 자격증! 공기업 가산점, 사기업 지원 자격에 포함되어 있는...모르는 사람이 없 3s-life.tistory.com 후기 2편 시작하겠습니다. 4. 시험 방식 기존 시험지를 받아 OMR에 마킹한 후 제출하는 방식과 달리 CBT 방식의 시험, 즉 컴퓨터로 문제를 풀고 제출하는 방식이었습니다. 시험전 20분정도 시험 프로그램 작동에 관한 오리엔테이션이 진행되고 수험자의 신분 확인 후 시험이 시작됩니다. 5. 필기 시험 결과 시험에서 떨어지면 3일뒤에 재응시가 가능했고, 또한 컴퓨터로 응시하는 시험이었습니다...

어떤 스포츠든 본격적으로 시작하기에 앞서 보조 장비가 필요하기 마련입니다. 자전거는 헬멧과 보호대가 필요하고, 테니스는 테니스채, 운동복, 운동화가 필요합니다. 탁구 또한 필요한 장비가 많습니다. 이때 어떤 장비가 필요한지, 나에게 맞는 것은 무엇인지를 찾는 과정이 굉장히 중요하고, 시간도 오래 걸립니다. 대부분의 탁구 입문자분들은 개인 탁구채가 없으시거나, 동네 문방구에서 만원 정도에 구매한 탁구채를 가지고 탁구장에 오시기 때문에 가벼운 마음으로 오셨다가 탁구용품의 가격을 듣고 놀라 돌아가시는 분들도 여럿 보았습니다. 오늘은 어떠한 장비가 있는지 소개하며 탁구의 진입장벽을 낮추는 시간을 가져보고자 합니다. (탁구 용품의 성능에 대해 비교하는 것은 굉장히 필요한 자료도 많고, 호불호도 많이 갈리고, 용품..

(1)에서 이어집니다. https://3s-life.tistory.com/4 식도염과의 동거 시작(1) 예전부터 공복에 속이 쓰리거나, 식후 속이 쓰린 증상은 종종 있었습니다. 그러나 이것이 위염이나 식도염일거라는 생각은 들지 않았고, 고통스럽다거나 불편할만큼 아프지 않았습니다. 그렇게 3s-life.tistory.com https://3s-life.tistory.com/4 3. 노력(~현재) 다시 건강을 되찾기 위해 적은 식사로 충분한 영양분을 공급하면서 속이 편한 음식들로만 먹어야했습니다. 심심하면 배달음식을 시켜먹던...치킨, 피자, 햄버거를 먹다가 갑자기 채소 위주로 식습관을 바꾸는건 이미 자극적인 음식에 입맛이 길러졌던 저에게는 큰 스트레스였습니다. 그러나 너무 위와 장이 멈춰서 가득한 느낌은 ..